내 현실은 왜 늘 비슷할까?

당신이 보고 있는 현실, 진짜일까?

우리는 매일 비슷한 패턴을 반복하며 살아간다.

눈을 뜨면 똑같은 생각, 비슷한 문제, 익숙한 감정들이 돌아온다.

그런데 이 삶이 정말 ‘내가 만든 것’일까?

사실 우리는 세상을 있는 그대로 보고 있는 게 아니다.

우리가 보는 현실은 내 안의 스키마(schema),

즉 인식의 틀을 통과한 결과일 뿐.

스키마란 무엇일까?

스키마는 한마디로 마음속의 필터.

어릴 적 상처, 부모의 말, 사회의 기준, 반복된 경험들이우리의 내면에 하나의 안경처럼 자리 잡습니다.

“사람은 믿을 수 없어.”

“나는 늘 부족해.”

“성공은 특별한 사람만 가능해.”

이런 믿음들은 무의식 깊은 곳에 뿌리내리고,

내가 누구인지, 세상은 어떤 곳인지, 무엇이 가능한지를 결정짓습니다.

그리고 그 믿음에 맞는 현실을 반복 재생시키죠.

트랜서핑이 다른 이유

“현실은 하나가 아니라, 수없이 많은 가능성의 흐름으로 구성되어 있다.”

-러시아의 물리학자 바딤 젤란드, 『트랜서핑』

그리고 지금 내가 살고 있는 현실은

내 무의식이 맞춘 ‘주파수’에 연결된 하나의 현실선일 뿐이다.

즉,

스키마는

내가 익숙한 현실을 반복하게 만들고,

트랜서핑은

내가 새로운 현실선으로 이동할 수 있다는

가능성을 열어준다.

“나는 항상 혼자야.”이런 스키마를 가진 사람은,

누군가가 다가와도 “저 사람도 결국 날 떠날 거야.”라고 해석한다.

하지만 트랜서핑은

“그건 단지 당신이 선택한 현실선일 뿐,

믿음을 바꾸면, 완전히 다른 삶의 진동에 접속할 수 있어."라고 생각한다.

어떻게 바꿔갈 수 있을까?

내 스키마를 알아차리기

나는 어떤 믿음을 반복하고 있지?

왜 똑같은 상황이 반복될까?

감정의 자동 반응을 관찰하기

감정은 무의식의 신호이다.

화, 불안, 슬픔…

그 심연에 어떤 오래된 믿음이 숨어 있을까?

새로운 현실선과 연결하기

상상하기, 몰입하기, 느긋한 관찰, 무의식적 확신.

이것이 트랜서핑의 핵심 기술.

믿음의 진동을 바꾸면, 삶의 궤도도 바뀐다.

우리는 운명을 ‘결정’하는 존재가 아닐지 모른다.

하지만 삶의 흐름을 ‘선택’하는 존재는 될 수 있다.